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独处,决定了你人生的层次

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发表于 2020-11-11 20:21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式



转发自公众号《一星期一本书》



庄子说,独与天地精神往来。

人只有在独处之时,方能拨开迷雾,心灵游于物外,与天地精神往来,看清生命的真相。

层次越高的人,越喜欢独处。

因为,独处可以让一个人的精神得到减负,让心灵和自我重新回归,更能让灵魂得到升华。



独处,是精神的减负

人们总花很多的时间去进行无用的社交,或者给自己安排满满的忙碌行程。

其实,很多时候是在害怕,如果不那么做就可能会失去什么。

在高度的精神压力之下,我们很容易就越活越迷茫。

梭罗说过一句话:一个人越是有许多事情能够放下,他越是富有。

能在自己的独处时间里,放下一切喧嚣和繁华的人,至少在精神上,他必定是真正的富有。

著名的影视演员陈道明,明明声名远扬受到四处追捧,可他却偏爱独处。

他在一次采访时说:独处是一种美德,可以让人内心得到净化。

越是不在意得失的人,层次便越高,他们善于独处,远离人群时,也一样是让别人望尘莫及的模样。

都说,若是得失缠绕于脑、重压于心,生命便无法安宁。

其实,得也好,失也好,它们并不会因为你思虑得多就会有所改变。

正如《安静的力量》中所说:放空,是解决麻烦必要的方式。

关掉电脑、将手机丢到一边,试试长时间地独处、静坐的生活。

以一个第三者的视角审视自己的生活,才能更懂自己,更认清人生得失的意义,才能将生活看得更明白。



独处,是心灵的回归

网上曾流传一个小故事:

你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他的羊吃饱了,你的柴呢?

似乎我们每个人,都会有那样的一个阶段,以为融入别人的世界,是自己内心里的本能。

而经过时间的洗礼之后,却发现独处才更是心底里的渴求。

看到过一段话:

“你站在喧嚣的人群里抬头看烟花绚烂,我却看到了你眼睛里闪着光的落寞。
热闹都是别人的,你一个人的孤独,是那么晃眼。”

这样的感受,我有过,相信你也有过。

人们总宁愿去参加很多说不清意义的活动,却不愿意一个人独处。

当狂欢的人群散去之后,心里剩下的却是无尽的落寞和冷清。

哲学家帕斯卡尔说:几乎我们所有的痛苦,都是来自我们不善于在房间里独处。

独处,原来竟是一种能力。

外人眼里的你,和独处时的你,永远是两个样子。一个假装淡然,一个不知所措。

怎么让那个独处时的自己,也真的淡然安定,这是一项需要努力的修行。

人到了一定阶段,总会清楚自己的喜恶,喜欢就尽情享受,讨厌就一点不做。

不必在意一个人吃饭、一个人散步时别人投来的异样目光。

其实,世界是自己的,与他人毫无关系,而独处是我们每一个人最该享受的清欢。

周国平曾说:“我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味。”

即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。

把自己安顿好,反而能安静而轻盈,可以让我们找回内在的力量,回归自我,回到最本真的生活。



独处,是灵魂的升华

杨绛曾说:人这一生,无非是认识自己,洗练自己,自觉自愿的改造自己。

她与钱钟书先生,常常同居一屋却各自读着自己的书,研究自己的学问。

在她看来,只有不断的在独处中找到自己,才是人生中的大事。

当她经历过人生磨难和流离波折,变成垂暮老人之后,依然静谧淡然,不急不躁的度过了自己的后半生。

周国平曾经这样评价她:她在细心的为她的灵魂清点行囊。

独处对于这位看透世事的老人来说,是一种与世界交手的形式。

独处不是孤独,而是一种选择。

虽不热闹,但是它充满智慧,是每个人自发认识自己最好的途径。

在独处的时间里,认真踏实地做好当下的事,不迷失过去,也不惊恐于将来。

也不要着急让生活给予你所有的答案,留一点耐心,那些美好总会在你不经意的时候盛装莅临。

一个人的生活,可以是平淡乏味、停滞不前,也可以是一场充实美妙、精彩纷呈的冒险。

只有在独处时,你才会更加笃定自己究竟想要什么。

人只有学会倾听自己内心的声音,才能发现更好的自己,才能活得更加有深度。

那些真正能让自己得到增值、获得升华的时间,很多时候都来自于一个人独处的时光。

只有独处的时候,我们才能完全地取悦自己,才能享受自己的时间,才能找到自己生活的意义。

懂得享受独处的人,可以把枯燥的日子过得丰盈,可以把生命活出它的本色,可以遇见更美好的自己。

别害怕独处,别拒绝独处。

因为那既能融入得了繁华,也能享受得好独处的的时光,其实是你人生里最好的时光。
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发表于 2020-11-11 22:45:19 | 显示全部楼层

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发表于 2020-11-12 18:27:58 | 显示全部楼层
有了娃,
没时间独处了
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