①在黎明前举意:“我举意为真主把莱埋丹月的斋,主啊!求你接受我的斋吧!” ②必须保持大净。经妇、产妇在夜间经血、产血停止时;夜间夫妻同房时;如时间紧,可先封斋,待黎明后洗大净。 ③黎明前吃好封斋饭(到东方横亮止)。日出前90分钟。 ④在黎明至日落期间,停止吃、饮、夫妻同房。斋月期间戒绝一切坏斋事项(污言秽语、谎言、丑恶、不义之事),保持心灵的纯洁。 ⑤忍受辱骂、殴打,并说:“我是把斋人!” ⑥除坚守五时拜外,每晚加礼休息拜;诵读《古兰经》;在寺、家中(妇女)静坐(尤其在后十天中); ⑦太阳落入地平线时,赶忙用鲜枣等物开斋。 ⑧开斋祈祷词:“主啊!我为你封斋,我用你的给养开斋”。 七、斋戒的意义、回赐: ①清高的真主说:“只有斋戒是属于我的,封斋的人为了我而节欲和放弃吃饮,我将亲自报赏他。” ②通过封斋达到虔诚地敬畏真主!摆脱人性的各种不良嗜好,达到高尚的道德境地。【斋戒抑制欲望、私欲,达到自我克制,防止干罪。】 ③启发恻隐心,体谅、帮助贫苦大众。 ④学会忍耐,守纪律,培养坚忍不拔的品格。 ⑤通过减饮缩食,除去体内毒素,促进血液循环,增强疾病免疫力。现代医学研究证明:斋戒对于某些疾病有防治作用。 |